cereales
Avena Salada con Verduras Salteadas
Perfecta para adelgazar
✅ Cereales (grupo 12) + Hortalizas (grupo 5) + Verduras (grupo 11)
Tiempo total
20 minutos
Raciones
2 personas
Dificultad
Fácil
Calorías
290 kcal
veganodesayuno-saladosaciante
Ingredientes
- 100 g Avena en copos gruesos
- 250 ml Caldo de verduras
- 1 unidad Calabacín
- 100 g Tomate cherry
- 2 cucharadas Aceite de oliva
ℹ️ Compatible con: Esta receta sigue las reglas de combinación de la dieta disociada