Merluza al Vapor con Verduras
proteinas

Merluza al Vapor con Verduras

Tiempo total
25 min
Raciones
2 personas
Dificultad
Fácil
Calorías
250 kcal
Compatibilidad
Perfecta para adelgazar
bajo-en-caloríasligero

✅ Proteínas (grupo 15) + Verduras (grupo 11) + Hortalizas (grupo 5)

Ingredientes

  • 300 g Lomos de merluza
  • 2 unidades Zanahoria
  • 1 unidad Calabacín
  • 1 cucharada Aceite de oliva
  • 2 cucharadas Perejil fresco
Compatible con: Esta receta sigue las reglas de combinación de la dieta disociada

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