proteinas
Sardinas al Horno con Tomate
Perfecta para adelgazar
✅ Carnes/Pescados (grupo 15) + Hortalizas (grupo 5)
Tiempo total
30 minutos
Raciones
2 personas
Dificultad
Fácil
Calorías
280 kcal
omega3mediterráneo
Ingredientes
- 400 g Sardinas frescas
- 3 unidades Tomates maduros
- 2 dientes Ajo
- 1 manojo Perejil
- 2 cucharadas Aceite de oliva
ℹ️ Compatible con: Esta receta sigue las reglas de combinación de la dieta disociada