proteinas
Tortilla de Espinacas
Perfecta para adelgazar
✅ Huevos (grupo 3) + Verduras (grupo 11)
Tiempo total
20 minutos
Raciones
2 personas
Dificultad
Fácil
Calorías
220 kcal
vegetarianosin-gluten
Ingredientes
- 4 unidades Huevos
- 150 g Espinacas frescas
- 0.5 unidad Cebolla
- 1 cucharada Aceite de oliva
ℹ️ Compatible con: Esta receta sigue las reglas de combinación de la dieta disociada